日本被稱為是全世界鞠躬最頻繁的國家。

Ojigi(お辞儀)，鞠躬是日本的問候方式，是日本文化的重要組成部分。鞠躬是鞠躬者對面前的被鞠躬者表示尊重的動作，在表示感謝和歉意時，也很常見。

日式鞠躬

日本人行鞠躬禮的習慣，據說是自中國佛教傳入日本後的西元500-800年間開始，當時的鞠躬禮代表著身份的高低。例如，迎接身份比自己高的人時，為了顯示自己並不會變成對方的威脅，因此將身體放低。這樣的場景，在歷史故事的電影和演劇中時常可見。

而現代的日本使用各種不同的鞠躬方式。包含對他人的感謝、請求、祝賀、道歉等含義的鞠躬，被日本人視為是從小孩到大人必須養成的社會素養。

各種鞠躬方式

日式鞠躬有“座禮”和“立禮”兩種姿勢時的方式。不論哪一種鞠躬方式，都應該注意上身必須挺直，不可彎曲；腳和腰部不可彎曲；然後低頭時吸氣、抬頭恢復原有姿勢時吐氣。雖然基本要求相同，卻有下列各種不同種類的鞠躬方式。

會釋（Esyaku）

對於親戚和好友，打招呼時只要輕輕點頭即可，對於公司的同事和好友的朋友則行“會釋（Esyaku）”的正式鞠躬禮。會釋一般使用於“您早！”和“辛苦了”等打招呼的時候，將頭部朝下彎15度行禮即可。用於認識但並不很熟悉的人。

完整鞠躬(敬禮)（Keirei）

“敬禮（Keirei）”是站立時使用的非常正式的鞠躬方式，將頭部朝下彎30度行禮。通常表示對顧客等的謝意和歡迎之意，或是使用於對初次見面的人所行的禮。

最敬禮(Saikeirei)

最敬禮(Saikeirei)的鞠躬方式比較少見，它的含義很深，用於犯錯誤時表示深深的愧疚，也用於對級別或社會地位很高的人，如日本天皇，表示尊敬。將頭部朝下彎約45度，並且持續3秒維持相同的姿勢是正式的鞠躬方式。從心底表達尊敬、感謝或深深道歉時使用。

還有一種禮節性最高且最不常用的鞠躬方式是被稱為“謝罪(Syazai)”的鞠躬禮。正式的行禮方式是將頭部低下70度並且持續4秒維持相同的姿勢。這種鞠躬方式，例如企業犯下重大的疏失時，對顧客道歉時使用的鞠躬禮。

雖然鞠躬方式各式各樣，但是記住活動本身越正式，或對方的身份越高的話，鞠躬就要越深、姿勢就必須維持得越長時間越好。

還有，Ojigi(鞠躬)時最常見的錯誤是外國人的”鞠躬握手”。鞠躬是日本傳統的見面(問候)禮儀，而握手是西方的禮儀，兩者是不一樣的。

鞠躬禮是深植於日本社會的禮儀，甚至在生活中有很多日本人在講電話時還向對方鞠躬(雖然對方并不能通過電話看到他)。

注重對他人的禮儀和敬重，可說是日本在悠久的歷史中培養出來的日本人的本質。