日本被称为是全世界鞠躬最频繁的国家。

Ojigi(お辞仪)，鞠躬是日本的问候方式，是日本文化的重要组成部分。鞠躬是鞠躬者对面前的被鞠躬者表示尊重的动作，在表示感谢和歉意时，也很常见。

日式鞠躬

日本人行鞠躬礼的习惯，据说是自中国佛教传入日本后的西元500-800年间开始，当时的鞠躬礼代表着身份的高低。例如，迎接身份比自己高的人时，为了显示自己并不会变成对方的威胁，因此将身体放低。这样的场景，在历史故事的电影和演剧中时常可见。

而现代的日本使用各种不同的鞠躬方式。包含对他人的感谢、请求、祝贺、道歉等含义的鞠躬，被日本人视为是从小孩到大人必须养成的社会素养。

各种鞠躬方式

日式鞠躬有“座礼”和“立礼”两种姿势时的方式。不论哪一种鞠躬方式，都应该注意上身必须挺直，不可弯曲；脚和腰部不可弯曲；然后低头时吸气、抬头恢复原有姿势时吐气。虽然基本要求相同，却有下列各种不同种类的鞠躬方式。

会释（Esyaku）

对于亲戚和好友，打招呼时只要轻轻点头即可，对于公司的同事和好友的朋友则行“会释（Esyaku）”的正式鞠躬礼。会释一般使用于“您早！”和“辛苦了”等打招呼的时候，将头部朝下弯15度行礼即可。用于认识但并不很熟悉的人。

完整鞠躬(敬礼)（Keirei）

“敬礼（Keirei）”是站立时使用的非常正式的鞠躬方式，将头部朝下弯30度行礼。通常表示对顾客等的谢意和欢迎之意，或是使用于对初次见面的人所行的礼。

最敬礼(Saikeirei)

最敬礼(Saikeirei)的鞠躬方式比较少见，它的含义很深，用于犯错误时表示深深的愧疚，也用于对级别或社会地位很高的人，如日本天皇，表示尊敬。将头部朝下弯约45度，并且持续3秒维持相同的姿势是正式的鞠躬方式。从心底表达尊敬、感谢或深深道歉时使用。

还有一种礼节性最高且最不常用的鞠躬方式是被称为“谢罪(Syazai)”的鞠躬礼。正式的行礼方式是将头部低下70度并且持续4秒维持相同的姿势。这种鞠躬方式，例如企业犯下重大的疏失时，对顾客道歉时使用的鞠躬礼。

虽然鞠躬方式各式各样，但是记住活动本身越正式，或对方的身份越高的话，鞠躬就要越深、姿势就必须维持得越长时间越好。

还有，Ojigi(鞠躬)时最常见的错误是外国人的”鞠躬握手”。鞠躬是日本传统的见面(问候)礼仪，而握手是西方的礼仪，两者是不一样的。

鞠躬礼是深植于日本社会的礼仪，甚至在生活中有很多日本人在讲电话时还向对方鞠躬(虽然对方并不能通过电话看到他)。

注重对他人的礼仪和敬重，可说是日本在悠久的历史中培养出来的日本人的本质。